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miércoles, 2 de enero de 2013

125 reflexiones para el año 2013

La mente es como un jardín que hay que regar de mensajes positivos todos los días porque si no se seca, máxime si tenemos en cuenta, como ya hemos comentado en diferentes ocasiones, que estamos más programados para perder que para ganar. La supervivencia es la primera finalidad de la vida. Dicho de otra manera: ser feliz es costoso (ver post Estamos programados para perder).

Te dejo 125 reflexiones para este 2013, algunas mías y otras de terceros, que conviene leer y, sobre todo, releer. No basta saber, hay que interiorizar, hacer propios los mensajes para que estos adquieran vida propia.

Aquí van a vuelapluma algunos de ellos:

1. No existen límites.
2. Los límites no están en las personas, están en los entornos.
3. Tu pasado no es tu futuro; tu presente es tu futuro.
4. Tu futuro empieza cada mañana cuando te levantas. Miles Davis.
5. Lo importante no es dónde estabas ni dónde estás, sino dónde quieres estar.
6. O sufres el dolor de la disciplina, o sufres el dolor del arrepentimiento. Jim Rohn.
7. El dolor de la disciplina pesa kilos; el dolor del arrepentimiento pesa toneladas. Jim Rohn.
8. Domina tu mente y controlarás tu vida.
9. El primer reto de la voluntad es cultivar hábitos mentales sanos. Personas de éxito, personas con diálogos internos positivos.
10. El éxito es en primer lugar mental. Si no dominas tu mente da igual lo duro que trabajes.
11. Tu mente dirige tu vida; tu inconsciente dirige tu vida: o controlas tu mente o tu mente te controla a ti.
12. Lo peor en esta vida es resignarse.
13. Dos frases a eliminar del vocabulario: ‘Es imposible’ y ‘No se puede’.
14. Cuando alguien te diga que ‘no se puede’, pregúntale: ¿No se puede o tú no eres capaz?
15. La virtud más difícil de encontrar: la paciencia.
16. La paciencia siempre es cómplice del triunfo.
17. Poco + Poco = Mucho… No desdeñes los pequeños logros cotidianos porque todos ellos sumados hacen una gran diferencia.
18. El 90 por 100 del éxito es insistir. Woody Allen.
19. Todo lo que he aprendido en mi vida se resume en dos palabras: sigue adelante. Robert Frost.
20. La acción es la verdadera medida de la inteligencia. Si decides algo y no actúas, no has decidido nada.
21. El secreto de avanzar es comenzar.
22. No existen personas sin recursos, sólo estados emocionales sin recursos. Anthony Robbins.
23. Tu inconsciente gobierna tu vida; y tu inconsciente son tus creencias; y una creencia es un pensamiento convertido en verdad aunque sea falso.
24. Vivimos a la altura de nuestros límites (creencias), no de nuestras posibilidades. Mario Alonso Puig.
25. El ‘es que yo soy así’ es una excusa cómoda para no cambiar y tomar acción. Siempre puedes cambiar y mejorar porque siempre puedes aprender.
26. La capacidad de aprender es el activo económico más valioso con el que cuenta una persona.
27. O te acercas hacia tus objetivos, o te alejas de ellos. No hay término medio.
28. Decide tu propósito en la vida y luego organiza todas tus actividades en torno a él. Brian Tracy.
29. Cuanto más claro tienes lo que quieres, más fácil tomar decisiones. Se trata de decir ‘sí’ a lo que te acerca a tus objetivos y ‘no’ a lo que te aleja de ellos.
30. Algún día suele ser ningún día… Nunca se dan las circunstancias perfectas. Move forward.
31. La repetición es la madre de la destreza. La genialidad no es otra cosa que la práctica diaria.
32. La pereza es el peor enemigo del ser humano.
33. Éxito = Hábitos = Repetición = Disciplina.
34. Si quieres que te vaya bien, no te des el lujo de inventar excusas.
35. A un nivel consciente o inconsciente, provocamos todo lo que nos ocurre, aunque no nos demos cuenta ni estemos muy dispuestos a aceptarlo.
36. La principal debilidad humana es que nos infravaloramos: complejo de inferioridad.
37. La segunda debilidad humana es el complejo de culpa. Se tiene más miedo al éxito que al fracaso.
38. El temor y la duda siempre han sido los peores enemigos del potencial del hombre.
39. Si es fácil, probablemente no merece mucho la pena.
40. Si tu vida es demasiado cómoda, probablemente estás estancado.
41. Todo lo que quieres en la vida suele estar más allá de tu zona de confort. Robert Allen.
42. Los pensamientos negativos son una especie de suicidio espiritual, nos torturan, nos arrinconan y nos hacen sentir pequeños.
43. La cuestión no es si algo es o no posible, sino cómo conseguirlo. Ensayo y error hasta dar con la tecla.
44. Sueña en grande, empieza pequeño, actúa ahora. Robin Sharma.
45. Mantente firme en tus objetivos, pero flexible en tus estrategias. Anthony Robbins.
46. Siente miedo, pero hazlo de todas maneras.
47. Está permitido todo –dudas, temores, miedos, bajones…– menos una cosa: desistir.
48. Rasgo que mejor define a los ‘perdedores’ natos: dedicar tiempo a criticar la vida de los demás.
49. Eres tan mediocre como el tiempo que dedicas a criticar la vida de los demás.
50. Si no te critican, es que no eres suficientemente bueno.
51. Si no te critican, es porque probablemente pasas demasiado desapercibido.
52. Cómo realizas tu trabajo es un autorretrato de quién eres. Haz tu trabajo con excelencia.
53. Sin compromiso no hay excelencia.
54. Dentro de un año te arrepentirás de no haber empezado hoy. Karen Lamb.
55. No somos ‘observadores’ de la realidad, somos ‘creadores’ de la realidad… pero poca gente lo sabe.
56. Cuando cambiamos la forma de mirar las cosas, las cosas que miramos cambian. Wayne W. Dyer.
57. En realidad, nadie fracasa, sólo hay gente que desiste.
58. Personas de éxito, personas de FOCO (con mayúsculas).
59. La dispersión es uno de los grandes enemigos en la consecución de objetivos.
60. Al final todo es un tema de FE, de creer, y trabajar sin desistir.
61. Si buscando el éxito te has perdido el camino, has fracasado.
62. Si perdiera la confianza en mí mismo, tendría el Universo en mi contra. Ralph Waldo Emerson.
63. Si tienes pasión y te pones en marcha sin ver todo el camino, las soluciones irán apareciendo a lo largo del trayecto.
64. Siempre hay gente dispuesta a ayudar y ayudarte, sólo hay que pedirlo.
65. La gente no pide ayuda porque tiene miedo al rechazo.
66. ¿Cuál es el riesgo de que te digan NO? Quedarte como estabas, o sea, cero.
67. Tu vida exterior no es más que un reflejo de tu vida interior. El Universo refleja lo que tú irradias.
68. No existen metas no realistas, sólo tiempos no realistas. Todo es posible si te das el tiempo suficiente.
69. Si no luchas por tus sueños, acabas luchando contra tu realidad.
70. Vive tus sueños o acabarás soñando tu vida.
71. Los obstáculos son pruebas del Universo para ver hasta dónde estás dispuesto a luchar por tus sueños.
72. Los obstáculos son la forma que tiene el Universo de distinguir entre los que dicen que quieren algo de los que realmente lo quieren. La mayoría al ver las piedras del camino, da un paso al costado.
73. Más que tener miedo a morir lo que hay que tener miedo es a no vivir.
74. No pidas que los demás sean como tú quieres, cuando ni siquiera tú eres como quieres. Javier Iriondo.
75. Todo empieza por la gratitud.
76. Cuando te liberas del ego, el miedo desaparece. Cuando eres víctima el ego, tu estado, alegre o triste, es vulnerable y variable según las circunstancias. 
77. El Ego es confundir lo que soy con lo que tengo (dinero), lo que hago (trabajo) o lo que me valoran (reconocimiento). Si lo pierdes, ¿qué te queda? El ego es un disfraz, la mayor mentira.
78. Ser flexible es ser más feliz.
79. Carpe Diem no es estar de farra todo el día. Carpe Diem es que estés donde estés y hagas lo que hagas, exprime ese instante, ya sea de ocio o negocio. Sólo existe el Ahora.
80. Filosofía Kaizen = mejora continua.
81. Lo primero que hay que aprender es aprender a creer en uno mismo.
82. Da igual los libros que leas, las conferencias a las que vayas y los seminarios a los que asistas... Sin acción no hay cambio. Si quieres que tu vida mejora tienes que cambiar.
83. Evitando los problemas que necesitas enfrentar, evitas la vida que necesitas vivir. Paulo Coelho.
84. Dentro de cada persona existe un ganador y un perdedor: el que más alimente acabará triunfando.
85. Si tu trabajo es sólo un trabajo entonces no es tu trabajo.
86. No siempre se trata de ganar o perder, a veces se trata sólo de aprender.
87. La autorresponsabilidad es el primer requisito del autoliderazgo.
88. La principal causa por la que la gente no consigue lo que quiere es que no sabe lo que quiere.
89. No hay buen viento para quien no sabe a dónde va. Séneca.
90. Las personas somos estados de ánimo con piernas: huye de los negativos y únete al club de la gente alegre y optimista.
91. Error habitual: pensar que existen personas especiales, señaladas por el Universo como los elegidos o que tienen poderes no habituales.
92. Todo funciona por la ley de Acción–Reacción o Causa–Efecto. Si haces ciertas cosas, consigues ciertas cosas; y si no haces ciertas cosas, no consigues ciertas cosas.
93. Se puede aprender mucho, mucho, mucho… tan sólo observando.
94. Pregúntate: ¿Qué hacen aquellos que consiguen lo que a mí me gustaría conseguir? Después, obsérvales y modela el comportamiento. Lo dicho: Acción–Reacción.
95. Desear no es ‘decir’ lo que se quiere sino ‘sentir’ lo que se quiere.
96. Si no lo sientes, nunca lo lograrás. Goethe.
97. Quien resiste, vence.
98. Vivir es elegir y elegir es descartar. No te fijes en lo que pierdes con la alternativa descartada sino lo que ganas con la elegida.
99. Cada alternativa tiene un precio. Siempre.
100. A la hora de fijar tus metas y objetivos sólo tienes que hacerte una pregunta: ¿Estoy dispuesto a pagar el precio?
101. Lo más importante para conseguir tus metas: determinación; y determinación es decidir por anticipado que pase lo que pase (errores, obstáculos, fracasos, rechazos…) vas a continuar.
102. No valores tus éxitos sólo por lo que has conseguido sino lo que has dejado por el camino para alcanzarlos. Confucio. Tú decides.
103. Cuando asumes la responsabilidad de tu vida, dejas de culpar y empiezas a buscar alternativas.
104. La variable más importante de la vida es el tiempo, porque el tiempo es el que es y se agota: no se puede recuperar, ni reciclar, ni nada. O lo aprovechas o lo desaprovechas.
105. Si vendes tu alma al diablo, lo acabas pagando. No te traiciones ni a ti ni a los demás. Hacer el mal siempre se vuelve en tu contra.
106. La lealtad es el primer requisito para construir un equipo de alto rendimiento.
107. Cualquier cosa que creas que el mundo no te está dando es porque tú no se la estás dando a él. cualquier cosa que creas que los demás no te están dando, intenta darlo tú a los demás. La práctica es dar lo que quieres recibir. La abundancia nace de ti. Eckhart Tolle.
108. Live in such a way that if someone spoke badly of you no-one would believe it. Wayne W. Dyer.
109. Unas veces se gana… y otras se aprende. Robert Kiyosaki.
110. El universo tiene sus propias reglas. Cuando las aceptas, todo marcha bien; cuando intentas imponer las tuyas, te frustras. No te pelees con la vida, es agotador y saldrás derrotado.
111. Mantente a distancia de aquellos que intentan disminuir tus ambiciones. La gente pequeña siempre hace eso; los realmente grandes te hacen creer que tú también puedes ser grande. Mark Twain.
112. Si quieres construir un barco, no empieces por buscar madera, cortar tablas o distribuir el trabajo. Inspira primero en los hombres y mujeres el anhelo por el ancho y libre mar. Antoine de Saint-Exupéry.
113. Si vas todos los días a un árbol muy grande y le pegas cinco hachazos, por grande que sea, acabará cayendo. Ron Scolastico.
114. El éxito siempre procede de la diferencia. Si ves lo que todos ven, no hay valor.
115. El gran peligro de estar alrededor de gente no–excelente es que empiezas a volverte como ellos sin ni siquiera darte cuenta. Robin Sharma.
116. Cuando quieras emprender algo, habrá un montón de gente que te dirá que no lo hagas; cuando vean que no te pueden detener, te dirán cómo lo tienes que hacer; y cuando finalmente lo logres, dirán que siempre han creído en ti. Dante Gebel.
117. Si no actúas sobre la vida, ella actuará sobre ti. Los días se convertirán en semanas y las semanas en meses… Y cuando te quieras dar cuenta, tu vida habrá acabado. Robin Sharma.
118. Es imposible ser feliz sin ser valiente. El cobarde vive con mucha frustración.
119. La ambición sin paciencia conduce casi siempre a comportamientos antiéticos.
120. Toda verdad ignorada prepara su venganza. Ortega y Gasset.
121. No pienses, actúa y ten fe en ti. Cuando piensas demasiado impides que las cosas sucedan. La acción alimenta la confianza; la pasividad y la indecisión, el miedo.
122. No hay mejor inversión que la que se hace en uno mismo.
123. No consigues lo que quieres, consigues lo que eres. Para crecer, tienes que mejorar.
124. Lo difícil no es el trabajo, lo difícil es la disciplina del trabajo.
125. Un error frecuente: tener demasiados objetivos… lo mejor, pocos y muy concretos.

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9 comentarios:

Jesús García dijo...

Hola Paco:
Feliz Año Nuevo. Todas las reflexiones son muy buenas, según el momente te puedes quedar con una o con otra, hoy me quedo con la 81: Lo primero que hay que aprender es aprender a creer en uno mismo.

Katy Sánchez dijo...

Feliz Año. Gracias por tu trabajo que es importante. Para mi la primera contiene el resto.
Los límites nos lo ponemos nosotros de mil una maneras.
Un abrazo y que los Reyes se porten bien.

FAH dijo...

@Jesús García. Gracias por pasar. Bueno verte por aquí... sí, muy oportuna tu reflexión, según el momento una u otra... aunque esa es clave, si tienes fe en ti, no hay ninguna meta que no esté al alcance. feliz año y abrazo.

@Katy Sánchez. Gracias y Feliz Año para ti siempre. Desde luego que la primera determina casi todo, muy cierto. Fuerte abrazo ;)

Elsa dijo...

Hay muchas que me gustan y otras que... me gustarían;)pero como dice la 21. El secreto de avanzar es comenzar ¿no?

Un post para releer de vez en cuando, para no permitirse aflojar.

Un abrazo Fernando

girweb girona dijo...

Buenisimo! , No he llegado al décimo, ahora voy y leo los otros, seguramente los releere, gracias;)

girweb girona dijo...

Ya lo he leído
Porque del 2013, no vale para 2014, 2015? ;)

FAH dijo...

@Elsa. Muchas gracias, sí, la verdad es que todo parte de ahí, de ponerse en marcha (y no Fernando, Francisco, jaja). Abrazo.

@Girweb girona. Muchas gracias, me alegro que te haya gustado, y claro, para 2013, 2014 y los q vengan... abrazo.

Elsa dijo...

FRANCISCO, FRANCISCO...jaja me lo voy a repetir como un mantra;))Fernando (sic) ;))

FAH dijo...

@Elsa. jaja... sé q admiras mucho a @ferlopfer... el inconsciente ;) abrazo.

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